Recetas tradicionales

Rollitos de jamón y piña

Rollitos de jamón y piña

  • Preparación 25min
  • Total 2 h 25 min
  • Porciones24

Todo el mundo necesita aperitivos sencillos en su vida; los que puede adelantar o reunir en cualquier momento. De hecho, recomendamos memorizar la receta.MAS +MENOS-

Ingredientes

1

paquete (8 oz) de queso crema, ablandado

4

cucharaditas de salsa de ajo y chile

1

paquete (11 oz) de tortillas de harina Old El Paso ™ para burritos (8 tortillas)

3/4

taza de piña fresca picada

3

tazas de hojas tiernas de espinaca

Pasos

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  • 1

    En un tazón mediano, mezcle el queso crema, la salsa de ajo y chile, la salsa de soya y la miel con un batidor de varillas. Divida la mezcla entre las tortillas, esparciendo uniformemente sobre las tortillas, dejando un borde de 1/2 pulgada. Cubra la mitad de cada tortilla con jamón y piña. Coloque las espinacas uniformemente sobre el jamón y la piña. Comenzando por el lado con los ingredientes, enrolle muy apretado. Cubra con film transparente. Refrigere por lo menos 2 horas pero no más de 24 horas.

  • 2

    Para servir, recorte 1/2 pulgada del extremo de cada rollo y deséchelo. Corta cada rollo en 6 rebanadas (1/2 pulgada).

Consejos de expertos

  • Para ahorrar tiempo, busque jamón predicho en la sección de delicatessen de su tienda.
  • Para una presentación más bonita, retire los tallos largos de las hojas de espinaca antes de usarlas.

Información nutricional

Información nutricional

Tamaño de la porción: 1 porcion
Calorías
90
Calorías de grasa
45
% Valor diario
Grasa total
5g
8%
Grasa saturada
2 1/2 g
12%
Grasas trans
0g
Colesterol
15 mg
5%
Sodio
280 mg
12%
Potasio
65 mg
2%
Carbohidratos totales
9g
3%
Fibra dietética
0g
0%
Azúcares
2g
Proteína
3g
% Valor diario*:
Vitamina A
10%
10%
Vitamina C
6%
6%
Calcio
4%
4%
Planchar
4%
4%
Intercambios:

1/2 almidón 0 fruta; 0 Otros carbohidratos; 0 Leche desnatada; 0 Leche descremada; 0 Leche; 0 Vegetal; 0 Carne muy magra; 0 Carne magra; 0 Carne alta en grasa; 1 grasa;

* Los valores porcentuales diarios se basan en una dieta de 2,000 calorías.

Ver el vídeo: Rollitos De queso crema y jamón panadería desde casa fácil y rápido ganancia al máximo (Diciembre 2020).